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科普知識(shí)
心腦血管疾病也可造成聽(tīng)力損傷
發(fā)布日期:2016-03-16   作者:麥飛主任醫(yī)師   瀏覽次數(shù):

李阿姨五十多歲了,除了血壓有時(shí)偏高外,身體的其他方面都還算健康,這段時(shí)間來(lái),她總覺(jué)得自己的耳朵嗡嗡作響,開(kāi)始以為是春節(jié)期間吃了太多“熱氣上火”的東西造成的,但喝了幾天涼茶后,耳邊嗡嗡的聲音似乎也沒(méi)有消失,反而更嚴(yán)重了,兩只耳朵像被什么東西堵塞住了,有時(shí)聲音小點(diǎn)她聽(tīng)起來(lái)都覺(jué)得特別費(fèi)勁:“難道自己就開(kāi)始耳背了?”后來(lái)李阿姨去醫(yī)院耳鼻喉科檢查,醫(yī)生經(jīng)過(guò)檢查后,發(fā)現(xiàn)李阿姨這次的耳朵問(wèn)題,竟是跟她的高血壓有關(guān),這個(gè)結(jié)果讓她納悶了:耳朵問(wèn)題怎么就跟高血壓扯上關(guān)系了呢?

造成老年人聽(tīng)力減退的原因,除了跟年齡的增長(zhǎng),器官慢慢退化有關(guān)外,它也跟老年人的心腦血管疾病有著密切的關(guān)系。

這是因?yàn)椋?dāng)發(fā)生心腦血管疾病時(shí),它可通過(guò)改變組織器官的血液循環(huán)而影響其功能的正常發(fā)揮,如老年人常有的“三高”問(wèn)題:當(dāng)身體出現(xiàn)有高血壓、高血脂等問(wèn)題時(shí),可致使血流減緩、血液黏稠、血流供應(yīng)受阻等,再加上內(nèi)耳動(dòng)脈非常細(xì)小,且又無(wú)側(cè)支循環(huán),就更加容易出現(xiàn)內(nèi)耳微循環(huán)灌流障礙了,這種缺血缺氧的狀態(tài)如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)而又得不到糾正時(shí),就可導(dǎo)致內(nèi)耳組織發(fā)生病變而引起聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)神經(jīng)受損,從而出現(xiàn)不同程度的耳鳴、耳悶、聽(tīng)力下降等問(wèn)題。

那么,對(duì)于有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō),該如何保護(hù)好自己的聽(tīng)力呢?

1.積極控制好自己的血壓、血脂,在積極遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療的同時(shí),還應(yīng)注意少吃高脂肪、高膽固醇食物,飲食上以清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡為主。

2.減少對(duì)耳朵傷害的機(jī)會(huì):經(jīng)常掏耳朵、長(zhǎng)時(shí)間在高分貝噪音環(huán)境下、經(jīng)常使用耳毒性藥物如抗生素、鏈霉素、慶大霉素等,均容易損傷耳朵,造成耳朵聽(tīng)力下降,應(yīng)盡量避免。

3.耳部按摩:耳部有很多的經(jīng)絡(luò)穴位,常按摩的話可以促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán),有助于耳朵保健。如雙手分別放在兩耳根部,拇指和中指分開(kāi)置于耳前及耳后,然后從耳垂開(kāi)始,先揉揉耳垂,再夾著耳朵用一定的力度向上推,并緊貼耳廓,直到耳尖,如此反復(fù)數(shù)次。

4.控制情緒:情緒突然起伏,如暴怒等,或一段時(shí)間壓力過(guò)大,精神過(guò)于緊張、疲勞,也可引起內(nèi)耳的血液循環(huán)障礙而導(dǎo)致內(nèi)耳損傷,因此,應(yīng)學(xué)會(huì)控制情緒,保持平和的心態(tài),同時(shí)注意休息,保證充足的睡眠。

5.如出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力驟降、耳朵有被堵塞或進(jìn)水感等耳部異常時(shí),應(yīng)及早就診,以查明原因后能給予及時(shí)有效的措施,否則,拖得時(shí)間越久,后面的治療效果就越差,甚至有可能還會(huì)造成永久性聽(tīng)力損傷。

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