精品久久免费网日韩经典国产无码|8MAV精品视频最大无码在线视频|免费看色图在线亚洲Av无码Av|亚洲不卡视频二区亚洲精品午夜无码|激情五月天网址日韩亚洲欧美视频|国产主播精品在线视频一区色|免费观看九九热九九久久刺激片|精美一区二区无码三级在线

當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 健康教育 > 科普知識(shí)
科普知識(shí)
天氣變冷,高血壓患者血壓控制不佳時(shí)宜微調(diào)降壓藥
發(fā)布日期:2015-10-29   瀏覽次數(shù):

隨著前幾天冷空氣的襲來(lái),大家紛紛把壓箱底的長(zhǎng)袖衣服都搬出來(lái)了,廣州開(kāi)始有了絲絲秋意。秋冬寒冷季節(jié)對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)就是一道“坎”,這不,黃伯在今年夏初被診斷為高血壓后,一直堅(jiān)持規(guī)律吃降壓藥,血壓也算是控制得不錯(cuò),但這兩天氣溫突降,黃伯夜里感覺(jué)有些頭暈、胸悶,血壓的監(jiān)測(cè)值也不太理想。第二天黃伯趕緊去醫(yī)院咨詢,醫(yī)生說(shuō),隨著氣溫下降,有些高血壓患者的血壓會(huì)升高較大,原本夠量的降壓藥會(huì)變得不夠,所以如果血壓控制得不佳時(shí),應(yīng)回來(lái)醫(yī)院請(qǐng)??漆t(yī)生幫忙調(diào)整一下治療的藥物,以助安全度過(guò)寒冷的季節(jié)。

到了秋冬氣溫比較低的時(shí)候,有些高血壓患者就開(kāi)始感到煩惱了,因?yàn)橹翱刂频煤煤玫难獕?,一到天氣寒冷時(shí)就開(kāi)始出現(xiàn)“拔高”了,這是因?yàn)?,天氣變冷時(shí),人的交感神經(jīng)興奮,腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多,從而使得血管收縮,外周阻力增加,進(jìn)而導(dǎo)致人體血壓升高,而老年人對(duì)寒冷的適應(yīng)能力和對(duì)血壓的調(diào)控能力又稍微差一些,因此,血壓的波動(dòng)會(huì)更加明顯一些,這就使得原本挺管用的降壓藥在寒冷天氣時(shí)就變得hold不住了。如果這會(huì)不及時(shí)調(diào)整藥物,血壓持續(xù)升高后,患者就有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的頭暈、胸悶等不適癥狀,血壓達(dá)到危險(xiǎn)數(shù)值的甚至還可出現(xiàn)腦出血、缺血性卒中及心肌梗死等,嚴(yán)重地威脅健康。

也有些人聽(tīng)到其他高血壓患者說(shuō)寒冷天氣時(shí)降壓藥要微調(diào),于是他們不管血壓有無(wú)升高,都自行給自己增加藥量,其實(shí),這也是不科學(xué)的。很多患者由于缺乏專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí),對(duì)藥性不熟悉,如果隨意調(diào)整藥物,不但不能達(dá)到理想的降壓效果,反而可有能會(huì)因藥效過(guò)大而損害了重要臟器。

因此,寒冷天氣,高血壓患者如果發(fā)現(xiàn)血壓監(jiān)測(cè)值不理想時(shí),應(yīng)及時(shí)返回醫(yī)院,請(qǐng)專科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行合理地調(diào)整藥物。

醫(yī)生在調(diào)整藥物前,會(huì)綜合考慮患者的血壓水平、靶器官的損害、其他伴隨的臨床表現(xiàn)等而作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,在調(diào)整藥物時(shí),也要遵循小劑量聯(lián)合降壓的原則,從小劑量開(kāi)始緩慢增加,如果某種降壓藥已經(jīng)達(dá)到了最大劑量了,則需重新考慮另一種降壓藥,而不是無(wú)限制地增加劑量,以免增加其不良反應(yīng),讓高血壓患者能安全度過(guò)寒冷季節(jié)。

而作為高血壓患者,又該如何安全度過(guò)寒冷季節(jié)呢?

1.注意保暖:密切關(guān)注天氣變化,適時(shí)增減衣物,寒冷大風(fēng)的天氣要盡量減少不必要的外出,若需要外出時(shí),也要做好保暖措施。

2.合理的運(yùn)動(dòng):合理的運(yùn)動(dòng)有利于血壓的控制及減少并發(fā)癥,因此,高血壓患者可根據(jù)自身的情況選擇適宜的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,另外,有晨練習(xí)慣的高血壓患者,可選擇在晴朗溫暖的時(shí)間段進(jìn)行戶外鍛煉。

3.注意飲食:秋冬比較冷的季節(jié),人們常說(shuō)需要養(yǎng)膘御寒,作為高血壓患者,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)當(dāng)然需要,但是,飲食上也要注意低脂、低鹽、低膽固醇及高鉀、高鈣、高纖維素飲食,不吃太油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。

4.調(diào)節(jié)情緒:“何事秋風(fēng)悲畫扇”,秋冬季節(jié),人們難免會(huì)觸景生情,產(chǎn)生悲傷情緒,這種負(fù)面情緒會(huì)影響到內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)而使得血壓出現(xiàn)波動(dòng),因此,秋冬季節(jié)高血壓患者應(yīng)調(diào)節(jié)好心態(tài),保持愉悅、平和的心情,減少或避免負(fù)面情緒。

5.監(jiān)測(cè)血壓:血壓是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的數(shù)值,受很多因素的影響都會(huì)發(fā)生波動(dòng),因此,高血壓患者要經(jīng)常自測(cè)血壓,做好記錄,并注意觀察自己血壓的變化,一旦出現(xiàn)波動(dòng)時(shí),應(yīng)及時(shí)反饋給醫(yī)生,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時(shí)調(diào)整藥物,而不能自己擅自調(diào)藥。

?